NLP-Coaching
Klar bleiben, wenn es darauf ankommt.
1:1 Coaching mit NLP-Methoden für Menschen mit Verantwortung, die fokussierter entscheiden und verlässlich ins Handeln kommen möchten.
Drei Perspektiven
Training
Methoden verstehen und sicher anwenden.
Coaching
Klarer entscheiden und konsequenter handeln.
Consulting
Vorhaben strukturieren und Teams ausrichten.
Wenn Leistung mehr als Tempo braucht
Coaching ist sinnvoll, wenn das Thema konkret ist und Sie bereit sind, die eigene Rolle im Ergebnis zu betrachten.
- Sie stehen vor einer anspruchsvollen Entscheidung oder einem Rollenwechsel.
- Sie möchten Fokus und Energie über längere Phasen besser steuern.
- Sie wollen unter Druck klar kommunizieren und Grenzen setzen.
- Sie kennen Ihr Ziel, kommen aber in der Umsetzung nicht konsequent voran.
Was die Zusammenarbeit möglich macht
Keine garantierten Ergebnisse, sondern ein klarer Rahmen für Reflexion, Entscheidung und Umsetzung.
Innere Klarheit
Ziele, Motive und Zielkonflikte so sortieren, dass eine tragfähige Entscheidung möglich wird.
Konkrete Schritte
Erkenntnisse in Verhalten, Routinen und überprüfbare nächste Schritte übersetzen.
Souveränität unter Druck
Eigene Reaktionsmuster erkennen, Handlungsspielraum zurückgewinnen und schwierige Situationen bewusster führen.
Ein klarer Rahmen, passend zu Ihrem Ziel
Sitzungen können online oder nach Vereinbarung vor Ort stattfinden. Umfang und Rhythmus werden nach der Zielklärung festgelegt.
Anliegen klären
Was soll nach der Zusammenarbeit anders sein?
Muster bearbeiten
Was hält die aktuelle Situation stabil?
Transfer sichern
Was tun Sie im Alltag konkret anders?
Hinweis: Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wie NLP in den Sitzungen vorkommt
Das Thema bestimmen Sie. NLP liefert die Werkzeuge, mit denen Sie daran arbeiten. Vorwissen brauchen Sie dafür keines.
Ziele prüfen
Aus einem vagen Wunsch wird ein Ziel, das positiv formuliert ist und in Ihrem Einfluss liegt. Maßstab sind die Kriterien für wohlgeformte Ziele. Der Ökologie-Check zeigt vorab, was das Ziel in Ihrem Umfeld auslöst.
Genau nachfragen
Pauschale Sätze über sich selbst werden konkret. Wann genau hat es nicht geklappt, und was war beim letzten Mal anders? Diese Fragen stammen aus dem Meta-Modell der Sprache.
Perspektive wechseln
Einen Konflikt gehen Sie aus mehreren Wahrnehmungspositionen durch. Erst aus Ihrer Sicht, dann aus der Sicht Ihres Gegenübers, am Ende von außen.
Überzeugungen prüfen
Bremst Sie ein Satz wie „Ich kann das nicht“, wird er nicht schöngeredet. Sie prüfen, woran Sie ihn festmachen und woher er stammt. Wie das geht, steht im Beitrag Glaubenssätze prüfen statt umformulieren.
Steht der nächste Schritt fest, spielen Sie ihn gedanklich in der Situation durch, in der er stattfinden soll. Im NLP heißt das Future Pace. Zwischen den Sitzungen probieren Sie ihn aus, und die nächste Sitzung beginnt mit dem, was dabei passiert ist. Was NLP-Coaching von einer NLP-Ausbildung unterscheidet, erklärt der Beitrag Was ist NLP-Coaching?.
Fragen zum Coaching
Ein Coaching, in dem überwiegend mit Methoden des Neurolinguistischen Programmierens gearbeitet wird. Das Thema bringen Sie mit. NLP liefert die Werkzeuge, etwa Fragen zur Zielklärung oder den Wechsel der Perspektive in einem Konflikt. Mehr dazu im Beitrag NLP und Coaching: wo der Unterschied liegt.
Nein. Sie müssen keine Methode kennen, um vom Coaching etwas zu haben. Was eine Übung bezweckt, können Sie jederzeit fragen. Wer die Werkzeuge später selbst anwenden möchte, lernt sie in einem Training. Zum NLP-Training.
In 30 Minuten klären wir Ihr Anliegen, das gewünschte Ergebnis und ob die Arbeitsweise zu Ihnen passt. Daraus entsteht noch keine Verpflichtung.
Das hängt vom Ziel ab. Manchmal reicht eine fokussierte Sitzung, häufig ist ein kurzer Prozess sinnvoll. Umfang und Rhythmus werden transparent vereinbart.
Online-Coaching ist möglich. Termine vor Ort können nach Anlass und Standort vereinbart werden.
Der Preis richtet sich danach, welches Format für Ihr Anliegen sinnvoll ist. Bevor das klar ist, lässt sich kein Preis nennen. Das Erstgespräch buchen Sie über die Schaltfläche auf dieser Seite, und nach der Zielklärung erhalten Sie ein individuelles Angebot.
Bringen wir Ihr Anliegen auf den Punkt.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, ob Coaching der passende nächste Schritt ist.