Zitat: Chancen

„Wenn es eine Chance zum Umdenken gibt, dann gibt es auch eine Chance zum Umdenken in der Krise.“

Richard David Precht, (*1964)

Zitat: Management

Management ist Nichts anderes als die Kunst, andere Menschen zu motivieren.“

Lee Iacocca (*1924)

Generalisierung

In manchen Bereichen nennt man es auch einfach Faselindikator. Sowohl im Beruf als auch im privaten Bereich werden gerne einmal diese Generalisierungen in das Gespräch eingebracht um „Dinge“ etwas unpräzise und ungenau auszudrücken. Hierbei können Sie unterschiedliche Arten nutzen um ihre Generalisierung geschickt zu platzieren… [Read more...]

Ihre Komfortzone

Es fühlt sich toll an in unserer Komfortzone zu sein. Unsere tägliche Routine festigt weiter unsere Gewohnheiten, Verhaltensweisen und Muster. Es ist bequem sich dauerhaft in unserer Komfortzone zu bewegen, da wir uns in bekannten Situationen so verhalten können wie es uns gefällt. Was aber ist der Preis für dieses tolle und bequeme Leben? [Read more...]

Zielfindung

Erfolgreich im Leben zu sein bzw. zu werden hört sich in vielen Motivationsseminaren und ähnlichen Veranstaltungen meist ziemlich einfach an. So heißt es: „formuliere dein Ziel, dann arbeite daraufhin und du wirst dein Ziel erreichen.“ Auch im Coaching geht es häufig darum ein Ziel zu definieren und dann darauf hin zu arbeiten. Warum aber klappt das bei vielen Leuten eben doch nicht dieses einmal gesteckte Ziel zu erreichen? [Read more...]

Wollen sie ein besserer Manager werden?

Falls Sie stark daran interessiert sind ihre Managementqualitäten zu verbessern, sollten Sie einfach mal probieren zu trainieren, wie ein Boxer bzw. an einem Box Training teilnehmen. Ich selbst habe über Jahre Kampfsport und Selbstverteidigung trainiert. Meine Empfehlung an Manager und Entscheidungsträger ist, dies auch einmal zu probieren.

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Stressmanagement: Schwierige Menschen managen

Viele Menschen, die ich treffe,  erzählen mir immer wieder von Problemen, die sie mit anderen Menschen haben. Chefs, Kollegen und Familienmitglieder sind die Gruppen, wo wir keinen direkten Einfluss auf die Zusammenstellung haben. Bei Freundschaften ist es sehr viel einfacher für uns, da wir durch einfaches nicht mehr anrufen oder melden die Freundschaft beenden können, wenn uns diese Personen „komisch“ kommen. Auf der Arbeit und im Kreise der Familie haben wir diese Möglichkeit nur bedingt. So überlegen wir uns in diesem Bereich sehr genau, ob wir wegen einer „Kleinigkeit“ gleich unseren Job hinschmeißen oder unsere reiche Tante nicht mehr anrufen.

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Definition von Glück und Erfolg

Wir alle haben seit der Kindheit unsere eigenen Definitionen des Glücks geformt. Viele dieser Wahrnehmungen sind während unserer Entwicklung erlernt, d. h. sie sind ein Teil unserer Gewohnheiten, auch wegen des wiederholten Feedbacks durch Eltern, Lehrer und der Gesellschaft im Allgemeinen. Viele von uns haben darüber nicht wirklich nachgedacht, was uns genau glücklich fühlen lässt! Dieses Gefühl ist zu unserem Unterbewusstsein geworden, und wir fühlen einfach das Glück in gewissen Situationen in denen wir uns befinden.

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Übungen gestalten – Das 4-MAT-System

Um ein Seminar oder Workshop zu gestalten, sollte Ihr Ziel sein, für ein breites Spektrum an unterschiedlichen Teilnehmern so viel wie möglich zu bieten. Gerade bei Gruppenübungen ist es von Vorteil die Einleitung zu dieser Übung sehr präzise aufzubauen, denn so können Sie vermeiden, dass Ihre Gruppen alles üben. Nur nicht das, was Sie sich als Trainer vorgestellt haben. Das 4-MAT-System ist ein kleines Hilfsmittel um Ihre Anleitung zum Üben in Gruppen präzisiert, so dass Ihre Teilnehmer in der Übung genau wissen, was Sie tun sollen.

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Keine Ausreden

Viele Menschen tun gerade so, als ob alte Gewohnheiten nicht totzukriegen sind. Eine Änderung von lange Zeit bewährten Aktions- bzw. Reaktionsmustern ist nicht möglich, mag man denken. Ich persönlich bin der Überzeugung, dass genau diese alten Verhaltensweisen und Muster eben doch änderbar sind und genau dies auch passieren muss. Wer glaubt schon andere Resultate zu erreichen, wenn man immer wieder genau das Gleiche tut?

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